運動不足解「簡単ストレッチ」

 大和YMCAグループホームでは利用者様の運動不足解消にゲームや体操を行っています。7月17日(木)午後はスタッフによる「ストレッチ体操」をしました。

同じ姿勢でいることが多い皆様ですが、「ストレッチ体操」の後は身体がスッキリしたと好評でした。

（大和YMCAグループホーム）